水素水飲んでいる方いますか？

いつも読んで頂いて、ありがとうございます。

少し前に話題になりましたよね？

「水素水」

どう思いますか？

僕の友人にも携帯用の水素水生成器を使って、

飲んでいる人がいます。

こんな感じの物ですね。

体に良いとは思うけど、

どんな風にいいのか、効能は何か、

どれくらい摂取すればいいのか、

などその時は考えもしませんでした。

最近、ガン治療についての本を読んでいて、

水素水の話が出てきたんですね。

そこで出てきた効能を少し書きます。

・水素は、抗酸化力が非常に強い。

・水素分子は、１億分の1という非常に小さいものなので、

　抗酸化物質といわれる他のものでは到達できない脳などにも

　簡単に侵入できる。

・水素は、細胞内の活性酸素と反応して、無害な水にかえて

　尿として排出する。

・善玉活性酸素には作用せず、悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）

　のみに作用する。

本当にすごいものだと、知って初めて感じました。

ただ僕が読んだ本は、「ガン治療」の本。

高濃度の水素水を摂取または、水素水吸引（霧状にして）を

すると、抗ガン剤の副作用軽減にかなりの効果がある。

とのことでした。

ただ、ガンをはじめとする病気や老化には「活性酸素」が

大きく関係していることは、みなさんも聞いた事ありますよね？

だから、普段の生活から「活性酸素」を除去することは、

健康につながります。

上記の携帯用の水素水生成器は、健康な人が飲むには

良いかもしれませんが、病気を持っている人や僕のように

完全に病気から立ち直っておらず、免疫の下がっている状態

の人は、これでは濃度が足りないと感じています。

ですからお金があったら欲しいなと思うのはこれ。

30万円するんです。

残念ながら買えません。

携帯用の水素水生成器の7倍以上の濃度の水素水を作り出せます。

僕は以前も話したように、スーパーフードを常飲しています。

活性酸素を減らし、体外へ排出する作用を持っています。

病気になってからなので、かれこれ一年以上になりますね。

効果があるかと言われれば、自分自身ではかなりあると思います。

ただ、化学的根拠を示してとかは無理ですね。

飲んでいるから、今のところ元気に生活できているのか？

体調が落ち着いているのも、スーパーフードのおかげか？

はたまた、生活習慣を改善したからなのか？

何もしなくても同じなのか？

これは、本当にわかりません。

だって自分は一人で色々な場合を試せないのですから。

だから、自分に必要な物を見極めて、自分で判断して、

これと思ったら信じて続ける事が大事だと思います。

信じる心は、砂糖も薬にしてしまいます。

「偽薬」というものもありますしね。

また「偽薬」についても書いてみたいと思います。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。